idahqvist

Den här veckan har vi julippehåll med innebandyn, vilket betyder stenhårt på gymmet för min del. idag blev de lite smått styrketräning, eftersom jag har sån träningsverk från skivstångspasset i helgen. Sedan blev det milen på crosstrainer. nu ska jag stretcha igenom hela kroppen ordentligt, springa hem och ducha och se om det finns några tacosrester kvar till middag. Ikväll blir det lite förberedelser för demografi-redovisnigen imorgon.